Item Number: 010-02641-02

Forerunner 255s


For english version feature, please refer to Garmin Hong Kong website

跑出更高層次

您已累積不少里程,該是時候更上一層樓了。取得突破個人紀錄所需的訓練及恢復 insight。

跑者晨報,關於昨晚睡眠,HRV狀態與當日訓練菜單建議,都準備好向您匯報。

智慧手錶模式可達12天,GPS 模式下電池效能可達 26 小時,所需充電時間更短,卻能讓您訓練更久。

利用內建的三鐵功能及 30 種以上的活動模式,挑戰自我極限。

在完賽小工具內掌握路線詳細資料及天氣等資訊,擬定完賽策略。

全方位掌握體能與訓練狀態,為下一場賽事做好準備。

專為長跑設計

智慧手錶模式下電池效能可達 12 天,GPS 模式下開啟音樂則可達 26 小時。

似如羽毛般輕薄

更小巧的設計、僅3.9公克的錶身,讓您幾乎忘記 Forerunner 255S 的存在 — 脫下它反而不自在。

防汗水材質

這款手錶配備容易按壓的按鍵及矽膠錶帶,再加上耐用的康寧Gorilla Glass 3玻璃鏡面,不僅佩戴舒適,也強悍耐操。

手腕輕盈。功能滿載

 

早安晨報

 

在您一起床時就收到您的睡眠、恢復及訓練展望的概述。

 

HRV 狀態

 

透過 HRV 深入了解您的整體健康及訓練表現。HRV 以 Garmin 旗下的 Firstbeat Analytics 數據分析為基礎。

 

內建運動 APP

 

除了內建 30 多種活動模式,Forerunner 255 系列首次搭載三鐵活動模式。在三鐵比賽及磚式訓練中,按一下按鍵就能轉換到下一種運動。

 

完賽小工具

 

依據詳細路線資料、天氣及表現提供訓練建議及預估完賽時間,為您的下一場比賽做好準備。

 

每日訓練建議

 

檢視您一整週的每日訓練建議。這些建議會在您每次跑步後根據您的體能表現、恢復狀況以及您在 Garmin Connect 智慧型手機 app 中的比賽行事曆調整。

 

GARMIN COACH

 

提供專業教練的指導及針對您所訂的目標量身打造的免費訓練計劃。訓練過程直接與您的腕錶同步。

 

跑步功率

 

在腕上持續監測您在跑步時雙腳對路面施加的力量。

 

恢復時間

 

依據您最近的訓練狀況、整體壓力、睡眠品質及訓練以外的每日活動,評估您在下一次進行高強度訓練前需要的恢復時間。

 

PACEPRO 配速策略

 

為預先規劃的路線或一段指定距離提供以 GPS 為基礎的配速指引,按照每段配速計畫分配體力,幫助您順利達成目標。

 

訓練狀態

 

輕鬆洞察您的整體努力程度 — 並依據您最近的活動記錄及 HRV 狀態等表現指標,判斷您的訓練是否有效、達到巔峰或過度。

 

短期負荷

 

將您最近的訓練強度與您訓練記錄中的最佳訓練強度區間做比較。

 

訓練效果

 

透過有氧及無氧訓練效果回饋來深入了解您的訓練如何影響耐力,速度和力量的發展。

 

體能狀況指數

 

在您跑步時分析您的配速、心率及心率變異度,即時評估您目前的體能狀況。

 

跑步動態資料

 

搭配相容的配件使用時,Forerunner 255S 可測量步頻、步幅、觸地時間、觸地平衡及更多關鍵的跑步指標。

 

更多路線

 

在 Garmin Connect App中建立或找尋現有路線,讓您有跑不完的地點。或使用 Strava 及 Komoot 等其他平台規劃路線並自動同步至您的 Forerunner。

 

完賽預估

 

預估您的 5 公里、10 公里及馬拉松完賽時間 — 使用的就是這項專門評估使用者體能狀態及訓練歷史的功能,幫助您達到競賽目標。

 

全方位運動模式

 

透過多樣健身模式打造最佳體能狀態,內建HIIT、肌力訓練、心率訓練、瑜珈與皮拉提斯等運動,您還可進一步從Garmin Connent下載更多。

 

洞悉身體健康狀態

 

腕式光學心率感測

 

Garmin 最新一代感測器提供心率數據1並在您休息時心率過高或過低的情況下提醒您。衡量您的心臟在活動時的運作強度,即使是潛水時也能測量。

 

BODY BATTERY 身體能量監測

隨時測量能量儲備,益於您規劃分配一天的活動及休息時間1

 

進階睡眠監測及睡眠分數

 

針對您的睡眠品質評分並提供協助您增進睡眠品質的分析。追蹤您的睡眠階段、心率、壓力、Pulse Ox 脈搏血氧濃度2及呼吸數據。

 

PULSE OX 脈搏血氧感測

 

搭載Pulse Ox 脈搏血氧感測器2隨時監控血氧濃度,輔助睡眠追蹤及高海拔適應狀態等功能。

 

女性健康追蹤

 

利用 Garmin Connect app 追蹤您的月經週期或孕期。記錄生理及心理變化,獲取運動及營養攝取建議,還有更多功能。您甚至還能在腕上透過月經週期追蹤小工具及及孕期追蹤 app 獲取更多細節。

 

熱血時間

 

全新的熱血時間功能,讓您更加了解一天當中的熱血時間及熱血活動。

壓力追蹤

 

可顯示您每天過得平靜、平衡或充滿壓力。 放鬆提醒功能甚至會在您壓力大時提醒您進行簡短的調息活動。

健康快報

 

開啟 2 分鐘的活動記錄心率1、心率變異、脈搏血氧濃度2、呼吸及壓力指數等關鍵數據。 再將這些數據透過 Garmin Connect app 在相容的智慧型手機上利用這些數據製作一份報告並與好友分享。

 

每一步都保持連結

 

多頻 GNSS 支援

 

連接多個全球衛星導航系統,如:GPS、GLONASS 及 Galileo,在具挑戰性的環境下,相較於單靠 GPS 更利於進行追蹤。

 

智慧通知

 

搭配相容的裝置方便您直接於腕錶接收電子郵件、簡訊及提醒通知。

 

安全與追蹤功能

 

當您感到不安全或手錶偵測到事故發生時,援助通知及事故偵測3功能會將您的即時位置發送給緊急聯絡人。事故偵測只在特定活動模式下預設為開啟。

 

LIVETRACK 功能

 

使用 LiveTrack 讓您的親友追蹤您的即時位置3,甚至可完整檢視您預先規劃的路線。可放心知道您的親友確切掌握您在哪裡跑步。

 

GARMIN CONNECT APP

 

在 Garmin Connect 應用程式上與好友連線及競賽,並追蹤勳章進度。

 

CONNECT IQ 商店

 

透過相容智慧型手機的 Connect IQ 商店應用程式下載自訂風格錶面、新增資料欄位以及取得應用程式及小工具。

2本產品非醫療設備,不可用於診斷或監測任何醫療狀況,詳情請參考 Garmin.com.hk/ataccuracy。血氧功能並非在所有國家都適用。
3必須與相容的智慧型手機配對, 詳情請參考.安全與追蹤功能的要求和限制請參考 Garmin.com.hk/safety
FirstBeat Analytics
Apple為Apple Inc.或其附屬公司的商標。 Android™ 為 Google Inc. 的註冊商標。

For english version feature, please refer to Garmin Hong Kong website

跑出更高層次

您已累積不少里程,該是時候更上一層樓了。取得突破個人紀錄所需的訓練及恢復 insight。

跑者晨報,關於昨晚睡眠,HRV狀態與當日訓練菜單建議,都準備好向您匯報。

智慧手錶模式可達14天,GPS 模式下電池效能可達 30小時,所需充電時間更短,卻能讓您訓練更久。

利用內建的三鐵功能及 30 種以上的活動模式,挑戰自我極限。

在完賽小工具內掌握路線詳細資料及天氣等資訊,擬定完賽策略。

全方位掌握體能與訓練狀態,為下一場賽事做好準備。

專為長跑設計

 

智慧手錶模式下電池效能可達 12 天,GPS 模式下開啟音樂則可達 26 小時。

似如羽毛般輕薄

 

更小巧的設計、僅3.9公克的錶身,讓您幾乎忘記 Forerunner 255S 的存在 — 脫下它反而不自在。

防汗水材質

 

這款手錶配備容易按壓的按鍵及矽膠錶帶,再加上耐用的康寧Gorilla Glass 3玻璃鏡面,不僅佩戴舒適,也強悍耐操。

 

早安晨報

 

在您一起床時就收到您的睡眠、恢復及訓練展望的概述。

 

HRV 狀態

 

透過 HRV 深入了解您的整體健康及訓練表現。HRV 以 Garmin 旗下的 Firstbeat Analytics 數據分析為基礎。

 

內建運動 APP

 

除了內建 30 多種活動模式,Forerunner 255 系列首次搭載三鐵活動模式。在三鐵比賽及磚式訓練中,按一下按鍵就能轉換到下一種運動/p>

 

完賽小工具

 

依據詳細路線資料、天氣及表現提供訓練建議及預估完賽時間,為您的下一場比賽做好準備。

 

每日訓練建議

 

檢視您一整週的每日訓練建議。這些建議會在您每次跑步後根據您的體能表現、恢復狀況以及您在 Garmin Connect 智慧型手機 app 中的比賽行事曆調整。

 

GARMIN COACH

 

提供專業教練的指導及針對您所訂的目標量身打造的免費訓練計劃。訓練過程直接與您的腕錶同步。

 

跑步功率

 

在腕上持續監測您在跑步時雙腳對路面施加的力量。

 

恢復時間

 

依據您最近的訓練狀況、整體壓力、睡眠品質及訓練以外的每日活動,評估您在下一次進行高強度訓練前需要的恢復時間。

 

PACEPRO 配速策略

 

為預先規劃的路線或一段指定距離提供以 GPS 為基礎的配速指引,按照每段配速計畫分配體力,幫助您順利達成目標。

 

訓練狀態

 

輕鬆洞察您的整體努力程度 — 並依據您最近的活動記錄及 HRV 狀態等表現指標,判斷您的訓練是否有效、達到巔峰或過度。

 

短期負荷

 

將您最近的訓練強度與您訓練記錄中的最佳訓練強度區間做比較。

 

訓練效果

 

透過有氧及無氧訓練效果回饋來深入了解您的訓練如何影響耐力,速度和力量的發展。

 

體能狀況指數

 

在您跑步時分析您的配速、心率及心率變異度,即時評估您目前的體能狀況。

 

跑步動態資料

 

搭配相容的配件使用時,Forerunner 255S 可測量步頻、步幅、觸地時間、觸地平衡及更多關鍵的跑步指標。

 

更多路線

 

在 Garmin Connect App中建立或找尋現有路線,讓您有跑不完的地點。或使用 Strava 及 Komoot 等其他平台規劃路線並自動同步至您的 Forerunner。

 

完賽預估

 

預估您的 5 公里、10 公里及馬拉松完賽時間 — 使用的就是這項專門評估使用者體能狀態及訓練歷史的功能,幫助您達到競賽目標。

 

全方位運動模式

 

透過多樣健身模式打造最佳體能狀態,內建HIIT、肌力訓練、心率訓練、瑜珈與皮拉提斯等運動,您還可進一步從Garmin Connent下載更多。

 

腕式光學心率感測

 

Garmin 最新一代感測器提供心率數據1並在您休息時心率過高或過低的情況下提醒您。衡量您的心臟在活動時的運作強度,即使是潛水時也能測量。

 

BODY BATTERY 身體能量監測

 

隨時測量能量儲備,益於您規劃分配一天的活動及休息時間1

 

進階睡眠監測及睡眠分數

 

針對您的睡眠品質評分並提供協助您增進睡眠品質的分析。追蹤您的睡眠階段、心率、壓力、Pulse Ox 脈搏血氧濃度2及呼吸數據。

 

PULSE OX 脈搏血氧感測

 

搭載Pulse Ox 脈搏血氧感測器2隨時監控血氧濃度,輔助睡眠追蹤及高海拔適應狀態等功能。

 

女性健康追蹤

 

利用 Garmin Connect app 追蹤您的月經週期或孕期。記錄生理及心理變化,獲取運動及營養攝取建議,還有更多功能。您甚至還能在腕上透過月經週期追蹤小工具及及孕期追蹤 app 獲取更多細節。

 

熱血時間

 

全新的熱血時間功能,讓您更加了解一天當中的熱血時間及熱血活動。

 

壓力追蹤

 

可顯示您每天過得平靜、平衡或充滿壓力。 放鬆提醒功能甚至會在您壓力大時提醒您進行簡短的調息活動。

 

健康快報

 

開啟 2 分鐘的活動記錄心率1、心率變異、脈搏血氧濃度2、呼吸及壓力指數等關鍵數據。 再將這些數據透過 Garmin Connect app 在相容的智慧型手機上利用這些數據製作一份報告並與好友分享。

 

多頻 GNSS 支援

 

連接多個全球衛星導航系統,如:GPS、GLONASS 及 Galileo,在具挑戰性的環境下,相較於單靠 GPS 更利於進行追蹤。

 

智慧通知

 

搭配相容的裝置方便您直接於腕錶接收電子郵件、簡訊及提醒通知。

 

安全與追蹤功能

 

當您感到不安全或手錶偵測到事故發生時,援助通知及事故偵測3功能會將您的即時位置發送給緊急聯絡人。事故偵測只在特定活動模式下預設為開啟。

 

LIVETRACK 功能

 

使用 LiveTrack 讓您的親友追蹤您的即時位置3,甚至可完整檢視您預先規劃的路線。可放心知道您的親友確切掌握您在哪裡跑步。

 

GARMIN CONNECT APP

 

在 Garmin Connect 應用程式上與好友連線及競賽,並追蹤勳章進度。

 

CONNECT IQ 商店

 

透過相容智慧型手機的 Connect IQ 商店應用程式下載自訂風格錶面、新增資料欄位以及取得應用程式及小工具。

2本產品非醫療設備,不可用於診斷或監測任何醫療狀況,詳情請參考 Garmin.com.hk/ataccuracy。血氧功能並非在所有國家都適用。
3必須與相容的智慧型手機配對, 詳情請參考.安全與追蹤功能的要求和限制請參考 Garmin.com.hk/safety
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