Item Number: 010-02562-20

Forerunner 55 [Chinese]


一個跑者的誕生

專為入門跑者設計的 GPS 智慧心率跑錶,內建可提升跑步表現的個人化訓練指引及完善的跑步功能,為你的下一回合做足準備。

透過內建GPS,追蹤配速、距離、心率與更多數據。

科學化訓練效果。 此跑錶也提供您量身打造且專業的每日訓練建議。

同時具備高階跑步功能(PacePro 簡易版),協助您發揮潛力,邁向跑者的下一步。 高CP值的唯一首選。

透過多種內建的運動模式追蹤跑步表現與更多數據。

全天候監測您的健康與身體狀態。

強勁續航力,手錶模式最多可達14天,GPS模式最多可達20小時。

外觀與功能性兼具的設計

 

重量僅37克,輕量化且舒適,是您跑步及日常生活的絕佳夥伴。

可隨時運動的舒適材質

 

無論您在進行 5 公里跑步訓練或揮汗如雨的高強度間歇運動,專為運動設計的矽膠錶帶皆能為您帶來極致的舒適感受。

跑步功能一應俱全

 

每日訓練建議

 

依據您的訓練歷史、體能狀況及恢復時間,提供您每日跑步及騎乘建議,獲得個人化的訓練指引。

 

PACEPRO 配速策略

 

為預先規劃的路線或一段指定距離提供以 GPS 為基礎的配速指引1,按照每段配速計畫分配體力,幫助您順利達成目標。

 

預估結束時間

 

想獲得能幫助您達標的指引嗎?選擇一段跑步距離,就能查看您的預計結束時間。

 

田徑跑步模式

 

在進行跑道訓練時,您可使用內建的田徑跑步功能準確記錄單圈距離,並提供您更精準的移動軌跡。

 

步頻警示

 

想改善您的跑姿嗎?利用步頻警示提醒您是否超出目標步頻範圍。

 

恢復建議時間

 

讓您的身體在兩次訓練之間有足夠時間恢復至關重要。 每次訓練後,此功能將提供您進行下次高強度訓練前的休息時間建議。

 

完賽預估

 

這項功能專門評估您的體能狀態及訓練歷史以幫助您達到競賽目標,並可檢視訓練對預估完賽時間的影響。

 

GARMIN COACH

 

提供專業教練的指導及針對您所訂的目標量身打造的免費訓練計劃。

 

內建運動應用程式

 

內建田徑跑步、虛擬跑步、泳池游泳、皮拉提斯、高強度間歇運動(HIIT)、呼吸訓練等模式,為您的訓練帶來變化。

 

腕式光學心率感測

 

全天候心率2監測,當心率過高或過低時,手錶即發出警示。 甚至能衡量您的心臟在活動時的運作強度。

 

多衛星系統

 

連接多個全球衛星導航系統,如:GPS、GLONASS 及 Galileo,追蹤您的移動軌跡並提供距離、配速及間歇等準確的統計數據。

 

電池效能

 

手錶模式下最長可達 14 天、GPS 模式下最長可達 20 小時,讓您盡情奔馳。

更多追蹤健康及身體狀態功能

 

壓力追蹤

 

可顯示您每天過得平靜、平衡或充滿壓力。 放鬆提醒功能甚至會在您壓力大時提醒您進行簡短的調息活動。

 

BODY BATTERY 身體能量指數

 

隨時測量能量儲備,益於您規劃分配一天的活動及休息時間。

 

體能追蹤

 

當您出外活動時,Forerunner 55 能追蹤您的步數、熱血時間及更多數據3

 

熱血時間

 

查看您在一天當中從中度及高強度活動累積熱血時間的時段。

 

身體年齡偵測

 

這項功能根據您的實際年齡、靜止心率及其他數據估算您的身體是否比實際更年輕。 畢竟,年齡只是個數字參考。

 

呼吸頻率追蹤

 

記錄您全天、睡眠期間以及進行呼吸訓練時的呼吸方式。

 

專為女性設計的健康追蹤

 

使用 Garmin Connect app 追蹤您的月經或懷孕週期。 能記錄生理及情緒表現,得到訓練、營養建議等更多資訊。 更可利用女性健康追蹤 app 在腕上查看並記錄詳細資料。

 

 

個人化您的跑錶

 

智慧提示

 

搭配相容的裝置方便您直接於腕錶接收電子郵件、簡訊及提醒通知。

 

安全與追蹤功能

 

若您感到不安全或腕錶感測到事故發生,援助通知與事故偵測功能3會將您的即時位置發送給緊急聯絡人。

 

CONNECT IQ 商店

 

下載 Connect IQ 商店中的錶面、新增資料欄位、應用程式、widget小工具等功能。

 

音樂控制

 

可輕鬆控制播放手機上的音樂,隨您切換歌曲,節奏接得上。

 

與 GARMIN CONNECT 同步

 

將您的活動上傳至 Garmin Connect App 即可透過 Garmin Connect 活躍的線上社群與同好互動、建立連結並相互競賽,甚至可在社群媒體上分享個人成就。

提供完整的跑步科學

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Forerunner 55 無法在手錶上創建路線計畫,僅能夠過 Garmin Connect 擬定配速策略;配速策略僅以 GPS 為基礎
必須與相容的智慧型手機配對,詳情請參考 Garmin.com.hk/ble。安全與追蹤功能的要求和限制請參考 Garmin.com.hk/safety

一個跑者的誕生

專為入門跑者設計的 GPS 智慧心率跑錶,內建可提升跑步表現的個人化訓練指引及完善的跑步功能,為你的下一回合做足準備。

透過內建GPS,追蹤配速、距離、心率與更多數據。

Find new ways to move your body with more than 25 preloaded sports apps.

同時具備高階跑步功能(PacePro 簡易版),協助您發揮潛力,邁向跑者的下一步。 高CP值的唯一首選。

透過多種內建的運動模式追蹤跑步表現與更多數據。

全天候監測您的健康與身體狀態。

強勁續航力,手錶模式最多可達14天,GPS模式最多可達20小時。

外觀與功能性兼具的設計

 

重量僅37克,輕量化且舒適,是您跑步及日常生活的絕佳夥伴。

可隨時運動的舒適材質

 

無論您在進行 5 公里跑步訓練或揮汗如雨的高強度間歇運動,專為運動設計的矽膠錶帶皆能為您帶來極致的舒適感受。

 

每日訓練建議

 

依據您的訓練歷史、體能狀況及恢復時間,提供您每日跑步及騎乘建議,獲得個人化的訓練指引。

 

PACEPRO 配速策略

 

為預先規劃的路線或一段指定距離提供以 GPS 為基礎的配速指引1,按照每段配速計畫分配體力,幫助您順利達成目標。

 

預估結束時間

 

想獲得能幫助您達標的指引嗎?選擇一段跑步距離,就能查看您的預計結束時間。

 

田徑跑步模式

 

在進行跑道訓練時,您可使用內建的田徑跑步功能準確記錄單圈距離,並提供您更精準的移動軌跡。

 

步頻警示

 

想改善您的跑姿嗎?利用步頻警示提醒您是否超出目標步頻範圍。

 

恢復建議時間

 

讓您的身體在兩次訓練之間有足夠時間恢復至關重要。 每次訓練後,此功能將提供您進行下次高強度訓練前的休息時間建議。

 

完賽預估

 

這項功能專門評估您的體能狀態及訓練歷史以幫助您達到競賽目標,並可檢視訓練對預估完賽時間的影響。

 

GARMIN COACH

提供專業教練的指導及針對您所訂的目標量身打造的免費訓練計劃。

 

內建運動應用程式

 

內建田徑跑步、虛擬跑步、泳池游泳、皮拉提斯、高強度間歇運動(HIIT)、呼吸訓練等模式,為您的訓練帶來變化。

 

腕式光學心率感測

 

全天候心率2監測,當心率過高或過低時,手錶即發出警示。 甚至能衡量您的心臟在活動時的運作強度。

 

多衛星系統

 

連接多個全球衛星導航系統,如:GPS、GLONASS 及 Galileo,追蹤您的移動軌跡並提供距離、配速及間歇等準確的統計數據。

 

電池效能

 

手錶模式下最長可達 14 天、GPS 模式下最長可達 20 小時,讓您盡情奔馳。

 

壓力追蹤

 

可顯示您每天過得平靜、平衡或充滿壓力。 放鬆提醒功能甚至會在您壓力大時提醒您進行簡短的調息活動。

 

BODY BATTERY 身體能量指數

 

隨時測量能量儲備,益於您規劃分配一天的活動及休息時間。

 

體能追蹤

 

當您出外活動時,Forerunner 55 能追蹤您的步數、熱血時間及更多數據3

 

熱血時間

 

查看您在一天當中從中度及高強度活動累積熱血時間的時段。

 

身體年齡偵測

 

這項功能根據您的實際年齡、靜止心率及其他數據估算您的身體是否比實際更年輕。 畢竟,年齡只是個數字參考。

 

呼吸頻率追蹤

 

記錄您全天、睡眠期間以及進行呼吸訓練時的呼吸方式。

 

專為女性設計的健康追蹤

 

使用 Garmin Connect app 追蹤您的月經或懷孕週期。 能記錄生理及情緒表現,得到訓練、營養建議等更多資訊。 更可利用女性健康追蹤 app 在腕上查看並記錄詳細資料。

 

智慧提示

 

搭配相容的裝置方便您直接於腕錶接收電子郵件、簡訊及提醒通知。

 

安全與追蹤功能

 

若您感到不安全或腕錶感測到事故發生,援助通知與事故偵測功能3會將您的即時位置發送給緊急聯絡人。

 

CONNECT IQ 商店

 

下載 Connect IQ 商店中的錶面、新增資料欄位、應用程式、widget小工具等功能。

 

音樂控制

 

可輕鬆控制播放手機上的音樂,隨您切換歌曲,節奏接得上。

 

與 GARMIN CONNECT 同步

 

將您的活動上傳至 Garmin Connect App 即可透過 Garmin Connect 活躍的線上社群與同好互動、建立連結並相互競賽,甚至可在社群媒體上分享個人成就。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

1. Forerunner 55 無法在手錶上創建路線計畫,僅能夠過 Garmin Connect 擬定配速策略;配速策略僅以 GPS 為基礎
2. 活動追蹤準確性
3. 必須與相容的智慧型手機配對,詳情請參考 Garmin.com.hk/ble。安全與追蹤功能的要求和限制請參考 Garmin.com.hk/safety

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